TuiNa is een traditionele Chinese massagetechniek die werkt op de meridianen: energiestromen in het lichaam die verbonden zijn met organen zoals de longen, darmen, blaas en lever. Door blokkades in deze meridianen te verlichten, helpt TuiNa om de energiebalans (Qi) te herstellen en klachten te verminderen.
TuiNa betekent “duw en trek” en maakt gebruik van technieken zoals kneden, drukken en strijken. Tijdens de massage worden specifieke acupunctuurpunten gestimuleerd, wat de doorstroming van energie en bloed bevordert. Dit helpt bij klachten zoals stijfheid, pijn en stress.
Hoe werkt TuiNa?
Bij TuiNa wordt het hele lichaam behandeld, met extra aandacht voor de meridianen die met de klacht in verband staan. Zo kunnen schouderklachten samenhangen met de dikke darmmeridiaan, en rugklachten met de blaasmeridiaan. Door deze punten te masseren, wordt de energiestroom hersteld en de bloedsomloop verbeterd.
Ondersteunende technieken
Om de massage te versterken, gebruik ik soms:
- Cupping: Verlicht spanning en stimuleert de doorbloeding.
- Guasha: Bevordert de energiedoorstroming en helpt bij ontgifting.
- Moxa: Geeft diepe warmte en verlichting van pijn.
Ervaar de kracht van TuiNa
TuiNa massage helpt bij diverse klachten en brengt lichaam en geest weer in balans. Wil je de effecten zelf ervaren? Maak een afspraak en ontdek de kracht van deze eeuwenoude techniek.
